兩分鍾帶你認識EMS電脈衝訓練

2021-04-14 作者:admin
大家對傳統的健身房的概念就是一群擼鐵的“硬漢子”。傳統健身房大家都是通過健身器械達到鍛煉效果,那麽你聽過EMS健身這種開掛式的健身方法麽?
 
EMS健身方法——開掛式的健身方法
 
什麽是EMS健身呢?
 
EMS健身,該課程原本用於俄羅斯宇航員在失重狀態下防止肌肉萎縮的身體訓練,通過技術革新推廣至民用。普通消費者更得以享受到此項大幅度減少時間的高笆乐视频健身項目。通過40HZ到250HZ範圍內的低頻電流信號頻率模擬人體大腦信息,將運動信號直接傳達給肌肉 ,一次性刺激全身所有肌肉的收縮,從而提高訓練效率。可以根據個人要求進行全身或者局部訓練,不僅可以訓練身體的協調性也可以使肌肉均衡發展,達到增肌減脂的效果。
 
EMS和傳統健身的區別是什麽?
 
EMS芭樂视频下载健身隻需要身穿EMS智能健身衣,做幾個簡單的動作就可以讓你滿頭大汗,鍛煉效率高,EMS鍛煉20分鍾就可以達到傳統健身2個小時的效果 ,這也是為什麽說EMS健身是開掛式的存在。通過健身衣的電刺激不用擼鐵輕鬆減肥增肌,對於減肥來說真的是開掛一樣的存在。
 
目前EMS市場尚未飽和,還在處於發展階段,伴隨著我國健身事業的普及,健身的人越來越多,傳統的健身房已經不能滿足國人的健身需求,未來EMS健身必然會成為健身行業的新發展。
 

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